על המזרון החדש להתאים לתנוחת השינה המועדפת עליכם, לבסיס המיטה ולתקציב. במטרה להבטיח שימוש ארוך טווח נקפיד לבחור נכון בחומרי גלם איכותיים ועמידים. בהתאם לצורך ניתן יהיה לבחור מזרון עם שתי דרגות קושי עבור זוג עם העדפות שונות לגבי דרגת הקשיחות. קיימת אופציה לתקופת התנסות במזרן אצלכם בבית? חשוב שתבררו מראש כמה ימי התנסות יש לכם, האם אתם מורשים להסיר את שכבת הניילון ומהו הנוהל לגבי החזרת המזרון.
אלו מזרונים מטפלים בכאבי גב?
מזרונים מסוגלים להקל אך ורק על כאבי גב שנגרמו מתנוחת שינה לא נוחה. במקרה של כאב גב שנגרם ממחלה, פציעה או בעיה בעמוד השדרה – החלפת מזרון עשויה להביא הקלה אך לא להחליף טיפול רפואי. אם אתם סובלים מכאבי גב כדאי לפנות אל אורתופד לאבחון ובמקביל לפעול להחלפת המזרון הישן בחדש. מזרון אידאלי עבור מקרים של כאבי גב הוא מזרון עם בסיס קשיח ויציב שמאפשר קימה נוחה, על השכבה העליונה להיות עשויה לטקס רך. שכבות פנימיות קשיחות במזרון מספקות תמיכה בעוד השכבות הרכות מבטיחות תנוחת שינה רכה ונעימה.
איזה מזרן נחשב הכי טוב?
אם חשבתם עד היום שמזרן קשיח מספק את התמיכה הטובה ביותר לעמוד השדרה – הגיע הזמן שתגלו שגם מזרן רך יכול לספק תמיכה. מזרונים בוחרים על פי העדפה, רק כאשר המזרון אכן נוח עבורכם תיהנו משינה איכותית ורציפה. לקראת רכישת מזרון חדש כדאי שתכירו 3 סוגים של מזרונים:
- מזרן קפיצים – מערכת שמורכבת מקפיצים עם אופציה לקפיצים מבודדים שנעים באופן עצמאי. מזרוני קפיצים ידועים ביכולת התאמה למבנה הגוף, מזרון קפיצים אידאלי עבור בני זוג שמתעוררים בקלות בלילה בגלל תנועות של האחר.
- מזרן לטקס – אם אתם מחפשים מזרן רך ונעים למגע תבחרו בלטקס. מזרון לטקס אינו סופח אבק בקלות ובהתאם הוא מומלץ עבור בעלי אלרגיות לקרדית האבק. יש ללטקס את היכולת להתאים את עצמו למבנה הגוף. מזרונים עשויים לטקס מאופיינים בעמידות גבוהה.
- מזרן ויסקו – שינה על מזרן נוח שמסוגל לקבל את צורת הגוף, המזרן אינו מעביר תנועות כך שבן/בת הזוג לא ירגישו בתזוזות של האחר. ברוב מזרני הויסקו רק השכבות העליונות עשויות ויסקו. ככל ששכבת הלטקס יותר עבה כך המחיר יהיה גבוה יותר.
איזו דרגת קשיחות מתאימה לתנוחת השינה שלי?
ראיתם פרסומת שמציעה מזרונים במבצע חסר תקדים? רגע לפני שאתם ממהרים להזמין חשוב לבחון את איכות חומרי הגלם, את המותג, את תקופת האחריות ואת ההתאמה של המזרון להעדפה שלכם. עבור שינה על הגב כדאי לבחור מזרון בדרגת קשיחות בינונית. אלו שמעדיפים לישון על הבטן זקוקים למזרן קשיח. שינה על הצד הולמת מזרן רך. על כל מזרון שתבחרו בו כולל מזרונים במבצע לספק תמיכה מלאה לעמוד השדרה, לגב ולצוואר.
